冬天里黑夜时间长,白天时间短。人们也应顺应自然,增加睡眠时间,方可补养元阴元阳。事实上,冬天熬夜的伤害比平常更大,好尽量不要晚睡。冬季讲究“闭藏”,讲究“去寒就温”。
冬泳、冷水浴,听起来似乎很健康。但从中医的角度看,其实并不适合女性。范宇鹏医生说,现代多数女性因为工作生活节奏快、压力大、不规律,体质以偏虚为主,冬泳尤其不适合。事实上,无论是冬泳或是洗冷水澡,看似一种锻炼身体的方式,其实身体要耗费很多的阳气去抵御寒冷,对本来就体质偏虚的女性来说尤为不宜。如果长期采取“冷”健身的方式,甚至还容易引起一些内科、妇科疾病,所以说“去寒就温”是冬季养生的不二法则。
托玛琳频谱桶电气石频谱桶主要优点：
1、耗电量低，开机可立即使用。
2、温度可调节，效果集中又快速，轻松消除疲劳感。
3、无需加入水，使用更简单方便。
4、比一般水的SPA温度高，可做较大面积的脚底SPA。
5、可以选择坐姿或是卧姿来使用足浴桶。
6、为高级天然木材制成，抗菌，防臭，防霉，防水，防漏气，密封性能友康。
产品参数
产品名称：托玛琳频谱足浴桶
使用电压：普通民用电
友康大功率：200瓦以下。
发热装置：远红外碳纤维板加热式发射体。
温度控制： 0~60度左右，可依个人喜好自由调整桶内的温度，电脑自动控制。
安全性能：箱内温度不超过60度，不会引起任何烫伤
预热时间：3—8分钟可使用，视环境温度而定。
时间控制：5-60分钟可调
产品重量：加运输包装毛重量 11公斤
箱体材料：加拿大铁杉经抗菌，防臭，防霉，防水，防漏气，密封性能友康，箱体光泽明亮，立体感强。
产品配置：1、红外线碳加热板2、数字控制器 3、托玛琳电气石 4、负离子材料
使用方法：可以选择坐姿或者卧姿来使用足浴桶；效果集中又快速，轻松消除疲劳感。
使用效果：只要使用20分钟后脚底发热、发汗，甚至全身发热、发汗。
清洁休养：经过特殊处理，使用完后用毛布把桶内擦干晾干即可收藏
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